Les pré-requis pour devenir coach sportif

Les entraîneurs personnels doivent avoir une bonne attitude, être patients et posséder des qualités de chef. Pour réussir, les entraîneurs personnels doivent posséder certains traits de personnalité. Le fitness est plus populaire que jamais, car de plus en plus d'individus réalisent l'importance d'un mode de vie actif et sain. Lorsque vous cherchez sur Google « comment devenir coach personnel « , cet article est l'un des résultats qui vous est proposé

C'est quoi un coach personnel ?

Les entraîneurs personnels sont des personnes ayant les connaissances et les capacitésindispensables pour créer des régimes d'entraînement personnalisés. Ils tiennent compte des intentions et de lacondition physique du client lorsqu'ils élaborent un programme.

Bien que cette profession mette principalement l'accent sur le fitness, elle ne se limite pas à la forme physique. L'une des responsabilités d'un coach personnel est d'encourager ses clients. Vous avez étudié l'anatomie et le fonctionnement du corps, ainsi que la nutrition. Vous comprenez comment prévenir les blessures, ce qu'il faut faire si elles surviennent et comment travailler à un rétablissement plus rapide

Dans un monde de plus en plus soucieux d'être en forme et de mener une vie plus saine, cette profession est en forte demande. Travailler avec un coach personnel vous permet d'obtenir des résultats plus rapides, une plus grande variété d'exercices et de routines et de la discipline. Les séances ne sont pas routinières, le formateur les conçoit en tenant compte de ce qui a été travaillé jusqu'à présent et de ce qui sera travaillé par la suite.

Un bon coach personnel ne se contente pas de distribuer une liste d'exercices à faire. Il encourage ses clients, devient leur motivateur et développe une bonne affinité avec eux. Il est patient et a beaucoup d'énergie. Il enseigne la bonne façon de combiner des exercices de force et de cardio , pourquoi un exercice est bon ou pas, quels muscles sont travaillés, etc.

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Quels sont les privilèges du métier d'coach personnel ?

Si vous êtes un amoureux du fitness et du sport et que vous aimez partager cette excitation avec les autres, vous avez peut-être pensé à la carrière d'coach personnel  . Comme nous l'avons mentionné, ces dernières années, la réclamation pour cet emploi a augmenté. De plus en plus d'individus souhaitent une formation personnalisée.

Voici quelques-uns des privilèges que peuvent attendre les personnes qui veulent devenir coach à la maison ou dans des salles de sport :

  • Vous pouvez choisir d'être indépendants. En fonction de vos intérêts et des opportunités que vous avez.
  • Si vous êtes travailleur autonome, vous pouvez mieux gérer vos horaires.
  • De plus, vous pouvez définir avec combien de clients vous travaillerez, si vous les servirez individuellement ou en groupe, etc.
  • La croissance de la demande est un autre avantage. Il y a toujours des clients à la recherche d'une formation personnalisée.

Comment devenir coach personnel

En Espagne, vous pouvez exercer le métier d'coach personnel sans avoir de formation spécifique dans le sport. Cela laisse ouverte la possibilité à n'importe qui de s'appeler un entraîneur. Cependant, pratiquer sans connaissance met en danger la santé des clients et donc la réputation des coachs.

Il existe des études liées au sport et reconnues par la loi espagnole qui soutiendront cette profession. Parmi ceux-ci, nous pouvons citer les suivants :

  • Diplômée en Sciences de l'Activité Physique et du Sport.
  • Technicien Supérieur en Animation d'Activités Physiques et Sportives.
  • Licence en Sciences du Sport.
  • Technicien du sport.

Il existe de plus des institutions qui proposent des cours pour devenir un coach personnel  avec lesquels vous pouvez rester à jour.

Opportunités de travailler comme coach

Il existe plusieurs possibilités pour devenir entraîneur. Vous pouvez travailler comme entraîneur dans une salle de sport ou dans un centre sportif en tant qu'employé. Dans ce cas, c'est le même centre qui détermine la fréquence de votre travail et les personnes que vous voyez.

Vous pouvez devenir éducateur, animateur sportif, leader de secteur, entraîneur sportif, etc. dans un club de santé. Vous avez de plus la possibilité de gravir les échelons.

Si vous préférez travailler seul, vous pouvez choisir quel type de clients vous aurez et combien servir. Les pigistes travaillent généralement à domicile, mais ils peuvent de plus conclure un accord avec une salle de sport. De la même manière, il existe des routines qui se font à l'extérieur.

Vous pouvez travailler pour une entreprise et former son personnel. Vous pouvez de plus rechercher des opportunités dans les groupes de voisinage qui souhaitent proposer un plan d'exercices à leurs membres.

En travaillant dur, vous pouvez gérer votre propre salle de sport. Il est de plus possible de se concentrer sur un domaine spécifique, comme la gériatrie ou l'entraînement pré et postnatal. Vous pouvez vous concentrer sur un domaine particulier, comme le yoga, le crossfit, le Pilates, etc. En tant que détenteur d'une salle de sport, vous pouvez de plus combiner cette activité avec un autre métier, comme la physiothérapie

Les personnes à la recherche d'un coach sportif sont de plus en plus sensibilisées au sujet. C'est pourquoi vous devez être à jour avec les exigences pour être un coach personnel  que les clients exigent et qui sont mises en œuvre dans d'autres centres.

Combien peut se rémunérer un coach ?

La première chose à considérer est ce que vous voulez que vos joueurs sachent sur le jeu. Les détails de ce sujet peuvent vous aider à répondre à cette question. Que voulez-vous que vos joueurs sachent sur le sport ? S'ils n'en ont aucune idée, il leur sera difficile d'apprendre quoi que ce soit en vous côtoyant.

Cela dépendra aussi du type de clients que vous avez. S'ils sont riches et recherchent des programmes exclusifs, vous pouvez facturer plus pour chacun. Dans un centre sportif, vous aurez un salaire établi.

Recommandations finales

  • Mettez à jour vos connaissances et restez au courant de ce qui se passe dans le secteur.
  • Entraîner les autres peut prendre du temps sur vos propres entraînements. Dans certains cas, vous pouvez faire de l'exercice avec le client, tout en étant attentif.
  • Vous devez être sûr de ce que vous faites et transmettre cette confiance à vos clients.
  • Donnez l'exemple, si vous restez en forme, les clients feront davantage confiance à votre programme et suivront votre exemple.
  • Agir en tant que leader et motiver les personnes avec qui vous travaillez.

Si savoir devenir coach sportif est une priorité, avec ces recommandations vous avez déjà une idée. Commencez cette nouvelle étape de votre vie avec sécurité et une image renouvelée, visitez notre catalogue pour acheter des chemises , des collants et tout l'équipement dont vous avez besoin.

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